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Soins, Santé, Bien-Être
Kinésithérapie
Physiothérapie
Techniques:
Thérapie Mécanique Intégrée.
Fasciathérapie.
Levées de tensions musculaires.
Étirements Myo-Fasciaux.
Étirements musculaires passif.
Mobilisation passive, active et activo-passive.
Massage des tissus profonds (Deep Tissue Massage).
Évaluation et Travail Postural.
Exercices, étirements et renforcement.
Rééducation Vestibulaire (pour Vertige Positionnel Paroxistique Bénin VPPB).
Reçus disponibles en massothérapie et en kinésithérapie.
Description:
Source: https://www.rmqmasso.ca/fr/la-massotherapie/la-kinesitherapie
La kinésithérapie est une thérapie basée sur la notion du mouvement corporel (kinêsis signifie le « mouvement » en grec). Elle utilise le mouvement ou, au contraire, corrige le mouvement par différentes techniques ou par la pose d'une contention, afin de permette au corps d’exercer avec fluidité ses fonctions musculo-squelettiques.
Elle agit essentiellement au niveau musculaire et articulaire. Les techniques sont utilisées dans le but de la rééducation du mouvement et de la posture de l’articulation.
Un des actes principaux de la kinésithérapie est le massage, c'est-à-dire la sollicitation des tissus (muscles, tendons ou encore tissus sous-cutanés) du client par différentes techniques manuelles. La kinésithérapie utilise également différentes notions de l'ergonomie et de l’ergothérapie, afin de favoriser la prévention des blessures dans les actes de la vie quotidienne. Par exemple : adapter une position adéquate au travail. Cette branche fait partie intégrante du portrait provincial au niveau des thérapies manuelles alternatives et complémentaires. Elle répond certainement à un besoin et contribue au bien-être et à l’éducation en santé préventive des Québécois.
Massothérapie
Techniques:
Massage Suédois/Détente.
Massage Sportif.
Description:
Source: https://www.rmqmasso.ca/fr/la-massotherapie/pratique-de-la-massotherapie
Les influences positives de la massothérapie aux niveaux physiologiques sont nombreuses. Elles permettent, entre autres, la détente musculaire et nerveuse, elle facilite la circulation sanguine et lymphatique, favorise l’élimination des toxines et stimule les fonctions des organes vitaux. Elle agit comme tonique au niveau musculaire et ligamentaire. On lui accorde aussi une forte dimension psychocorporelle, en délogeant les mémoires émotionnelles emmagasinées dans les tissus et organes du corps. Ainsi, il n’est pas rare de noter chez une personne soumise au massage le passage à diverses émotions. On parlera d’énergie vitale, de chakras, de points vitaux et de plusieurs autres principes, suivant les traditions et courants de pensée.
La massothérapie se pratique généralement avec les mains, mais également avec les pieds, les coudes et même les genoux, les manœuvres pouvant être appliquées sur tout le corps ou sur une seule partie. On pourra se consacrer surtout à la peau et aux muscles, aller plus en profondeur vers les tendons, les ligaments et les fascias ou encore viser des points spécifiques.
Techniques:
Les professionnels de la physiothérapie, physiothérapeutes ou technologues en physiothérapie, peuvent avoir recours à différentes façons de vous traiter, par exemple:
aux techniques manuelles;
aux exercices;
à l’électrothérapie (ultrasons, laser, etc.);
à l’hydrothérapie (traitement dans l’eau) et
à la thermothérapie (glace ou chaleur).
Description:
Source: https://oppq.qc.ca/la-physiotherapie/
Peu importe votre âge, la physiothérapie peut vous aider à prévenir, à soulager et à traiter différents problèmes de santé physique.
La physiothérapie est une science de la santé dont le rôle est de vous permettre de retrouver le maximum de vos capacités physiques afin que vous puissiez réaliser vos activités quotidiennes, accomplir un travail, pratiquer un loisir ou un sport, et ce, en fonction de votre condition et de votre potentiel de récupération. Elle favorise ainsi votre autonomie tout en vous permettant de rester actif dans votre vie personnelle et sociale..